如何保护蔬菜中的维生素？
:
、何保护蔬一棵菜中，菜中外层菜叶的生素维生素C比内层菜叶含量要多，叶部较茎部为多，何保护蔬所以要尽量少丢弃菜边和外层菜叶；
、菜中蔬菜要先洗后切；
、生素蔬菜要随切随炒，何保护蔬不要放在水里久泡，菜中否则会使蔬菜中的生素可溶性维生素和无机盐溶解于水中而损失；
、烹调蔬菜时适当加点醋，何保护蔬可以减少维生素C的菜中损失。这是生素因为维生素C在碱性环境中容易被破坏，而在酸性环境中是何保护蔬比较稳定的；
、熬菜或者煮菜时应将水煮沸后再将菜放入，菜中这样可以减少维生素的生素损失，同时也能减轻蔬菜原有色泽的改变。
(责任编辑：焦点)
相关内容
赚到了！买两块9100 PRO SSD却收到整整两箱 价值超4万元
2026年FITUR国际旅游博览会将进一步巩固中国和西班牙旅游业不断深化的合作关系和发展潜力
美国一法院放行马斯克原560亿美元薪酬方案
张雨绮婚讯公开 感恩关心收获祝福
"เท้ง" ย้ำชัด ไม่มีนโยบายแก้ม.112 ซัด "อนุทิน" บิดเบือนหวังผลทางการเมือง
- 国家创业投资引导基金正式启动
- Arclin通过战略收购Willamette Valley Company扩大业务布局
- Stirling PDF
- ทรัมป์ลงนามคำสั่งฝ่ายบริหาร ขยายสิทธิการเข้าถึงและใช้กัญชาในสหรัฐฯ
- 如鸢开服通用兑换码是什么 通用兑换码一览
- 人工智能将给制造业带来什么，全球制造业的大咖在这个行业大会上热议……
- 人工智能将给制造业带来什么，全球制造业的大咖在这个行业大会上热议……
- เศรษฐีชั่วข้ามคืน สองเพื่อนวัยเด็กชาวอินเดียขุดเจอเพชรมูลค่าเกือบ 2 ล้านบาท
推荐文章
-
12月11日，南谯区乌衣镇双庙村组织开展了“红白理事会 理出新风尚”移风易俗主题活动。活动当天，村红白理事会成员现场发放并宣读《移风易俗倡议书》，通过集中观看主题宣传片、开展案例讨论会等形式，引导村民
...[详细]
-
ทรัมป์ลงนามคำสั่งฝ่ายบริหาร ขยายสิทธิการเข้าถึงและใช้กัญชาในสหรัฐฯ
ทรัมป์ลงนามคำสั่งฝ่ายบริหาร ขยายสิทธิการเข้าถึงและใช้กัญชาในสหรัฐฯ
...[详细]
-
【独家签约小说：崩铁：我为创世神，调制世界】白浪穿越到二次元，正准备走向新生活，却发现这个世界似乎有点不大对劲。一切都遵循着固定的轨迹，世界也好，人也好，都是被设定好了的NPC，都没有半点偏移，而白浪
...[详细]
-
แม่หมีขั้วโลกในแคนาดา รับลูกหมีบุญธรรมมาเลี้ยง ในเคสที่เกิดขึ้นได้ยาก
แม่หมีขั้วโลกรับลูกหมีบุญธรรมมาเลี้ยง ในเคสที่เกิดขึ้นได้ยากในธรรมชาติ
...[详细]
-
12月26日，备受公众关注的故宫博物院养心殿正式对观众重新开放，历经近10年系统性修缮与保护性研究，这座曾见证诸多历史风云的宫殿，再度揭开神秘面纱。新看点经过遵义门、养心门，以工字形建筑格局著称的养心
...[详细]
-
国家体育总局排球运动管理中心4月14日在中国排协官网发布《关于国家女排组队集训的通知》，共有20名运动员入选“蔡家军”，她们将于16日在福建漳州开始新一阶段的集训。其中两名广东球员陈佩妍、王逸凡入选大
...[详细]
-
在今天的数字时代，开发者和技术爱好者们都在寻找提高效率的工具。Git，作为一个广泛使用的版本控制系统，对于保持代码的整洁性和追踪历史变化至关重要。但是，使用命令行界面可能会显得复杂且效率低下。
...[详细]
-
茫茫的宇宙空间到底存在不存在“外星人”？对于这个问题，我的回答是肯定的。因为从生命的起源来看，只要在合适的恒星系统中的一颗条件温和的行星上，产生一定的化学反应即可产生原始的生命。据科学研究推测，这种现
...[详细]
-
在新三国志曹操传游戏中有一个玩法为首领悬赏，部分玩家不知道首领悬赏的阵容应该如何搭配，下面就为大家带来新三国志曹操传游戏中首领悬赏的阵容搭配推荐，有需要的玩家可以参考。新三国志曹操传首领悬赏阵容玄武：
...[详细]
-
近日，为深入推进生活垃圾分类工作，助力“无废城市”建设，焦作市生活垃圾分类工作领导小组办公室以下简称“市分类办”）对市餐厨废弃物处置中心开展专项检查。环境焦作餐厨项目因规范的管理、高效的运营和环保的处
...[详细]
热点阅读
